嘰哩呱啦ACE

• 今天開了一個會，很想起來講一些情緒話，後來還是沒發作，因為在場的人，都是努力付出的人，但我們的團隊的力量，顯然沒有整合起來好好發揮。
  　
• 該怎麼做會更好？最近在看韓劇「李祘」，裡頭似乎有答案。

• 從 6/7 買了腳踏車到今天，只要沒下雨都是興沖沖的出去騎，也就是所謂的「蜜月期」，一直到今天開車回家的路上，看到烏雲飄過來，竟然想說下雨就不用騎了，跟學校裡那些週二下雨一直祈禱下雨就不用去路跑的孩子們沒兩樣。可是一到家，卻仍然不由自主的牽著車出門去，所謂「強迫成習慣，習慣成自然」，還真的是需要毅力，嗯！我一定要發揮寫嘰哩呱啦ACE的精神，養成另一個好習慣！
  　
• 有趣的事，我想查「強迫成習慣，習慣成自然」這句話的出處，才發現居然有這麼多種版本的說法呢！
  1. 強迫成習慣，習慣成自然，自然成品質，品質成性格，性格決定命運
  2. 思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運
  3. 思想決定態度，態度決定語言，語言決定行為，行為養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運

《我的肉腳騎乘紀錄》

• 20080619
  • 騎到水社隧道，過隧道後折返，此處有很直的下坡路約200公尺，享受到極速快感，最高飆到時速五十，過癮！
  • 穿新買的園丁鞋，不好騎。
    　
• 20080620
• 汎麗雅酒店到文武廟這段約一公里的上坡路，有點吃力。一位車友從後面超車，並打招呼說要騎一圈喔？我笑說沒有啦！才剛騎一個禮拜還在練習啦！我的確是有想要自我挑戰騎環湖一圈，如果能在八月底前
  達成，我就很開心了！
• 車友如何打招呼寒暄？對面車和後超車？

上網查到 Mobile01 遇到車友，您的打招呼方式為何，我一面看一面笑，真是太好玩了，原來有這麼多規矩！
　

• 20080622
• 看了肥油貓先生的日月潭單車團一文，才發現沒買打氣筒也沒關係，路過日月潭的中油加油站就可以打氣啦！怎麼都沒想到過？真是呆！
• 打氣時因為不太會操作，太用力竟然把腳踏車輪的進氣口壓到凹陷進去，打氣變成漏氣，真糗～ 不過那個電動打氣機蠻好的，可以設定胎壓，打氣到一定胎壓時會發出嗶嗶聲。
• 過水社隧道隧道折返後，因為屁股麻麻的，在台21線63.5k附近停下來看風景休息一下，對面車道有車友大聲喊加油並舉左手熱情揮舞，我也回應說你好謝謝，很感動那種互相打氣的氣氛。
• 下午弟弟不肯乖乖午睡，害得全家都沒法休息，我乾脆帶他出去騎另一台親子折疊車，沒想到龍鳳宮的斜坡竟然上得去，但巷口斜坡還是不行得用牽的。
  　
• 20080623
  • 騎回家後覺得「下面」整個麻掉，是座椅調太高嗎？還是姿勢不對？我想最主要的原因應該是「太胖」！
    　
• 20080624
  • 下小雨，時間不多時就拼命騎快，不然據說是運動30分鐘左右才會消耗脂肪。
  • 穿運動鞋最好騎。
    　
• 20080625
  • 騎上茶改場的觀景台看風景，下面還是會麻。回程時吹風頭好痛，回家本來都會繼續讓汗再流一下，今天趕快去洗澡吹頭髮。
    　
• 20080626
  • 涵碧樓以上施工範圍擴大，路面都是紅土有點滑，下梅荷園後右轉穿越名勝街，這台車沒避震，盡量抬高屁股騎，繞到加油站再折返回家。